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Chia-Samen 50g

Chia-Samen 50g
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Natürliche Chia-Samen für eine gesunde und bewusste Ernährung. Zum... mehr
Produktinformationen "Chia-Samen 50g"

Natürliche Chia-Samen für eine gesunde und bewusste Ernährung. Zum Verfeinern von Smoothies, Shakes, Joghurts und anderen Speisen. 

Chia-Samen werden beim Backen als ergänzende Zutat und Ballaststoff genutzt. Sie werden auch als Ersatzmittel für Ei und Margarine oder als Geliermittel für Pudding und Soßen verwendet.

Chia-Samen sind ein Superfood, das schon die Mayas als Stärkungsmittel verwendet haben. Sie sind reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Sie dienen als Quelle für Protein, da sie selbst zu ca. 20% aus Proteinen bestehen. 

Verzehrhinweis:
Gemäß der Novel Food Verordnung (2013/50/EU) für Chia-Samen (Salvia Hispanica) darf der tägliche Verzehr von 15g pro Person nicht überschritten werden.

Zutaten: Chia-Samen

Nährwerte unterliegen natürlichen Schwankungen.

Ernährung: Halal, Laktose frei, Vegan
Menge: 50g
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Nährwerte pro 100g: Energie 1909 kJ / 456 kcal Fett -davon gesättigt -davon... mehr
Nährwerte pro 100g:
Energie 1909 kJ / 456 kcal

Fett

-davon gesättigt

-davon mehrfach ungesättigte

Fettsäuren

-davon Omega-3-Fettsäuren

 

34,2 g

4,1 g

27,5 g 

21,2 g

Kohlenhydrate

davon Zucker

0,7 g

0,7 g

Eiweiße 18,8 g
Salz 0,002 g
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