Chia-Samen 50g

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Produktinformationen "Chia-Samen 50g"

Natürliche Chia-Samen für eine gesunde und bewusste Ernährung. Zum Verfeinern von Smoothies, Shakes, Joghurts und anderen Speisen.

Chia-Samen werden beim Backen als ergänzende Zutat und Ballaststoff genutzt. Sie werden auch als Ersatzmittel für Ei und Margarine oder als Geliermittel für Pudding und Soßen verwendet.

Chia-Samen sind ein Superfood, das schon die Mayas als Stärkungsmittel verwendet haben. Sie sind reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Sie dienen als Quelle für Protein, da sie selbst zu ca. 20% aus Proteinen bestehen.

Verzehrhinweis:
Gemäß der Novel Food Verordnung (2013/50/EU) für Chia-Samen (Salvia Hispanica) darf der tägliche Verzehr von 15g pro Person nicht überschritten werden.

Zutaten: Chia-Samen

Nährwerte unterliegen natürlichen Schwankungen.

Ernährung:	Halal, Laktose frei, Vegan
Menge:	50g

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Nährwerte pro 100g: Energie 1909 kJ / 456 kcal Fett -davon gesättigt -davon... mehr

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Nährwerte pro 100g:
Energie	1909 kJ / 456 kcal
Fett -davon gesättigt -davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren -davon Omega-3-Fettsäuren	34,2 g 4,1 g 27,5 g 21,2 g
Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe	0,7 g 0,7 g 35,2 g
Eiweiße	18,8 g
Salz	0,002 g